I wanna be a LOSER (but in a good way!!)

Tornare in palestra dopo 2 settimane di riposo forzato (causa figli che si stanno passando tutti i vari virus che vivono perennemente nelle scuole del mondo, e causa incidente del gas), e' sempre massacrante. Ma lo e' ancora di piu' quando la classe e' una versione altamente energetica, quasi maniacale, di kickboxing, chiamato nella palestra che frequento, "group kick". Non si puo' spiegare, bisogna viverla.
Ma non posso fermarmi a lamentarmi di questo muscoletto dolorante o quell'altro: dopo aver visto l'ennesima puntata di "The Biggest Loser" ho rinnovato la promessa di tornare in forma "pre-fagiolina".... basta scuse. L'antidoto alla pigrizia e' l'azione, ho sentitio dire. Poi tra 1 mese e mezzo circa probabilmente riapriremo la piscina e son stufa di indossare i soliti scafandri da 2 anni! :)

Ora che la promessa e' fatta anche sul blog, loud and clear, vediamo cosa succede!

A LITTLE VEGAN TRIVIA: uno dei trainer di "The Biggest Loser", Bob Harper (un gran bel pezzo d'uomo, if I may add) e' dall'estate scorsa diventato vegan, dopo aver transizionato da una dieta onnivora ad una vegetariana nel 2009!! Un altro esempio inconfutabile che mangiare vegan non significa patire ne' essere deboli!!